Le télétravail : impacts sur la santé physique et mentale

Le télétravail est de plus en plus répandu et comporte de nombreux avantages : moins de déplacements quotidiens, plus d'autonomie et de flexibilité dans son emploi du temps, … mais il peut conduire à un isolement, une hyperconnexion, un manque d'activité physique et une plus grande sédentarité, … 

Dans sa dernière brochure « Télétravail : des conseils pour préserver votre santé », l'INRS explique comment être bien installé à son bureau, organiser sa journée, bouger plus et réduire ses postures sédentaires, … 

découvrir la brochure de l'INRS