Mieux comprendre les enjeux liÉs à la sÉdentaritÉ au travail
Une posture sédentaire se caractérise par une posture assise ou allongée, maintenue dans le temps et associée à une très faible dépense énergétique, en situation d'éveil. Rester longtemps assis ou maintenir une même posture fait partie du quotidien de nombreux travailleurs, notamment dans les métiers de bureau.
Adopter des postures sédentaires de manière prolongée et répétée est associé à un risque accru d'apparition de pathologies et d'effets délétères sur la santé (mortalité, cancer, diabète de type II, obésité, troubles musculosquelettiques, anxiété, dépression…).
Cela est un véritable enjeu de santé au travail et de prévention : les postures sédentaires font parties des risques professionnels.
Cette journée technique intitulée « Postures sédentaires au travail - tous concernés ! » s'adresse à l'ensemble des acteurs de la santé et sécurité au travail en entreprises et permet notamment de :
- Mieux caractériser les postures sédentaires
- Comprendre leurs effets sur la santé
- Découvrir les actions de prévention pouvant être mises en place en entreprise
- Bénéficier des retours d'expérience d'acteurs ayant engagé une démarche de prévention des risques associés aux postures sédentaires
Quelques informations pratiques :
- Date : mardi 13 octobre 2026
- Format : via internet – à distance
- Horaires : 9h30-17h
- Intervenants : Dr Véronique BAUDOT, Dr Audrey BERGOUIGNAN, Séverine BRUNET, Pr François CARRE, Dr Boris CHEVAL, Asma CHOUIKHA, Dr Kévin DESBROSSES, Pr Martine DUCLOS, Chloé ESCOFFIER, Damien JEULAND, Guy KECKHUT, Laurent KERANGUEVEN, Perrine NADAUD, Anne-Juliette SERRY.
- Public : acteurs de la santé et de la sécurité au travail en entreprise
- Frais de participation : gratuit
Devenez acteurs de la santé au travail en vous appuyant sur le site Manger mieux & Bouger plus au travail !
Sur le site Manger Mieux et Bouger Plus au Travail, vous trouverez des informations, documents officiels ainsi qu'un accompagnement dans votre démarche en faveur de la qualité de vie et des conditions de travail.
La réduction de la sédentarité, le développement de l'activité physique et la promotion d'une alimentation favorable à la santé sont des leviers qui contribuent à améliorer le bien-être de vos collaborateurs et de leur qualité de vie et conditions au travail.
C'est pourquoi vous trouverez dans la rubrique « Outils - Boîte à idées » des ressources et idées concrètes à mettre en place dans votre structure.